Geistesblitz
Stärkt Nerven und Konzentrationsvermögen und fördert die Durchblutung.
Zutaten
- 1 ungespritzte Orange
- 2 TL brauner Zucker
- 1 Rosmarinzweig
- gestoßenes Eis
- 400ml magnesiumhaltiges Mineralwasser (mindestens 50 Milligramm Magnesium pro Liter)
Zubereitung
- Orangen heiß abwaschen, in dünne Scheiben schneiden
- Orangenscheiben, braunen Zucker und die Nadeln des Rosmarinzweigs in 2 Gläser verteilen und zerstoßen
- Gläser zur Hälfte mit gestoßenem Eis und zur anderen Hälfte mit stark sprudelndem Mineralwasser auffüllen
- Mit je 2 dicken Strohhalmen servieren
Ca.-Nährwerte pro Glas: 111 kcal / 446KJ, 0g Fett, 0g Eiweiß, 24g Kohlenhydrate