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Frischer fühlen, jünger aussehen, besser gelaunt sein? Dann gehen Sie doch öfter mal zu Fuß!

Ein paar richtig gute, wichtige Gründe, die dafür sprechen, sich ein wenig mehr zu bewegen.

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Genügend Trinken ja, aber wieviel ist gut für mich?

Wir wissen, wie wichtig ausreichend Flüssigkeit für unsere Gesundheit ist – und doch trinken wir meistens zu wenig!

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